Über mich
| Persönliche Eckdaten: |
| Rudolf Gangel, geb. 16.09.1968 in Salzburg |
| Größe: 182 cm |
| Gewicht: 72 Kg |
| Durchschnittliche Laufleistung pro Woche: ca. 70 bis 100 Kilometer |
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| Laufausrüstung: | |
| Schuhe: |
Asics Gel Kinsey 3 Asics Gel Trail Sensor |
| Bekleidung: |
Adidas Gore Running Wear |
| Trinksystem: | Camelbak Trinkrucksack |
| Brille: | Alpina Ceramic mirror |
| Zeit- und Distanzmessung: | Garmin Forerunner 305 |
| Durstlöscher und Energielieferant: | Isostar, Powerbar |
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