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Vollern - Tittmoning - Laufen 29.04.2011

Wagingersee Überraschungslauf 23.04.2011

Vienna City Marathon 17.04.2011

Walser 6 Stunden Lauf 09.04.2011

Umweg Lauf Vollern-Salzburg-Laufen 02.04.2011

Silkes Geburtstagslauf 25.03.2011

Ausflug ins Weidmoos 20.03.2011

Tittmoning und zurück (2) 12.03.2011

Bella Italia 05.03.2011

Auf Mozarts Spuren 25.02.2011

Über den Haunsberg 18.02.2011

Rund um den Abtsdorfer See (2) 13.02.2011

Zum Fusse des Haunsberg 06.02.2011

Round and Round 29.01.2011

Home Run 22.01.2011

Tittmoning und zurück 16.01.2011

Rund um den Abtsdorfer See 08.01.2011

Silvesterlauf 31.12.2010

Startschuss Stille Nacht Marathon 24.12.2010

Königsschlösser Romantik Marathon 2010

LCC-Marathon Wien 2009

AMREF-Marathon Salzburg 2009

2-Städte Laufevent 2009

AMREF-Marathon Salzburg 2008

2-Städte Laufevent 2008

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Lauf Nr. 15 war ein kleiner Ultralauf. Es ging am Morgen los über Untereching, Obereching runter zum Trepplweg. Weiter nach Oberndorf, vorbei an Weitwörth, Anthering, Siggerwiesen, Bergheim nach Liefering. Hier unter der Autobahnbrücke hinüber auf die andere Salzachseite. Dann wollten meine Frau Mena und ich auf der anderen Salzachseite zurück nach Oberndorf, weiter nach Vollern. Aber weder ich noch meine Frau haben jemals weder zu Fuss noch mit dem Fahrrad diese Strecke zurückgelegt. Es kam, wie es kommen musste, wir standen plötzlich am Saalachspitz an. So mussten wir weiter bis zur Wehrbrücke Freilassing, ein kleiner Umweg von 6 Kilometern, bis wir uns wieder auf Kurs Richtung Oberndorf befanden. Da in meiner Streckenplanung aber der kleine Umweg nicht eingeplant war, bin ich nach knapp 42 Kilometern irgendwo an der Salzach kurz vor Laufen aufgeschlagen. Planänderung! Ich bat meine Frau, mit dem Rad nach Hause zu fahren und mich dann in Laufen abzuholen. Ich stoppte mein GPS bei exakt 42,3 Kilometern und startete eine neue Strecke, die mich dann nach Laufen führte. Das war dann noch ein netter Regenerationslauf in gemütlichem Tempo. Aber auch immerhin noch 8 Kilometer. In Laufen angekommen, setzte ich mich noch ins Cafe "Alt Salzburg " auf ein Getränk und wartete auf Mena. Das waren an diesem wunderschönen 2. Apriltag dann ziemlich verirrte 50,3 Kilometer. Es sind heute beide Strecken getrennt ausgewiesen. Ich sehe es einfach als Training für den 6 Stundenlauf am kommenden Samstag in Wals. Vielleicht sehe ich ja den einen oder anderen nächste Woche in Wals. Bis dahin, Liebe Grüsse, Rudi!